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[转帖] 三丝凉拌鲜木耳[7P]

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三丝凉拌鲜木耳[7P]





烹制方法 

材料:黑木耳(适量)、黄瓜(半根)、胡萝卜(半根)、青椒(半个)、黑白芝麻(少量)
调料:盐、鸡精、芝麻油、白醋



1 将鲜木耳泡发好,洗干净,摘去老蒂,待用。



2 烧热半锅水,将木耳丝放入锅中焯熟,煮5分钟。



3 用盐,鸡精,芝麻油,白醋调味,与木耳搅拌均匀。



4 在木耳上撒上些许黑白芝麻。



5 将黄瓜、胡萝卜、青椒洗干净,切成细丝。



6 将鲜木耳与配菜拌匀,即可上桌食用。

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