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[转帖] 菊花里脊[9p]

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菊花里脊[9p]




  • 里脊肉先冷动一会,稍硬即可,比较好切,先橫着切片但底部不能切断,如果切不好可以用筷子垫在底部,




  • 再竖过来切条,个人感觉还是细点比较好看,但要注意底部千万别切断




  • 小碗打入鸡蛋清,放入切好的肉,加入盐.料酒.花椒水,用手抓一下,淹十分钟




  • 放入淀粉盆中,沾上淀粉,沾上后抖落抖落,反复几遍,沾满




  • 油温七-八成热时入油锅中炸,可以用筷子夹住底部,下入定下形,这样可以使菊花散开,定形炸一会后,捞出,复炸一遍再




  • 炒勺留底油,下入番茄酱煸炒一下,要小火,加糖.醋加适量水,熬到起小泡时加一点水淀粉




  • 把番茄酱汁浇到炸好的菊花肉是即可




  • 装饰上花叶




  • 成品图


小窍门:
酸甜口可以根据自己的喜欢定,怕酸可以不加醋,淹肉时盐要少,也可以撒点芝麻增香
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