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标题: [转帖] 烧素鸡[8P] [打印本页]

作者: 厌弃 时间: 2020-1-22 14:51 标题: 烧素鸡[8P]

主料
素鸡
适量
辅料
盐
适量
糖
适量
鲜酱油
适量
红烧酱油
适量
干红辣椒
适量
香叶
适量
八角
适量
桂皮
适量

素鸡切厚片。

调料过水冲洗干净。

锅中加油烧热，下素鸡煎至两面金黄后盛出。

剩下油将调料炒一下。

加入适量的清水、盐、鲜酱油、红烧酱油、白糖。

放入炸好的素鸡大火烧开后转中火。

烧至汤汁收的差不多就可以了。

成品。

作者: x1711187709 时间: 2020-1-22 20:37

药补不如食补，食能养人就是这个道理了，讲究的就是充分体现食物的营养，要荤素合理搭配一类的

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